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こんにちは。「家族で沼ってみた！」のパパです。
夏休みにディズニーリゾートを訪れる方も多いのではないでしょうか。
かくいう私も先日、パークを家族で楽しんで来ました。
ところで皆さん、猛暑対策はできていますでしょうか？
ディズニーは日影が少ないところも多く、舐めていくと大変なことになるかもしれません。
特に小さいお子様連れだといろいろ心配ですし、予想外のこともおこりますもんね。
我が家はランドでまさかのトムソーヤ島で宝さがしが始まり、子供達は元気でしたが、我々親がノックダウン寸前でした。
そこで、今回は我が家の夏ディズニーの暑さ対策グッズ＆パーク内でのおすすめの過ごし方についてまとめていきたいと思います。
※夏だけでなく、通年で必須のアイテムについてはこちらの記事でまとめていますので、参考にしてみてくださいね。
暑さ対策グッズ
ディズニーでは待ち時間がつきものです。
開園待ちや、アトラクションの待機列、ショー・パレードの場所確保など。
並んだ場所に日差しを遮るものが無ければ、そこは地獄です。
夏場のディズニーではいかに体力を温存するかも鍵になってくるので、グッズを駆使していきましょう。
※ただし、ショーの最中に後方の方の視界の妨げになるものは禁止されています。
お互い様精神でルールは遵守しましょう。
✅ 帽子
先日、私持っていき忘れて、本当に後悔しました。
頭部・顔周りの直射日光を回避でき、体力の消耗具合が違います。
体感温度も10度ぐらい下がるとのことで、マストアイテムですね。
✅ 日傘
最近、キャストさんの使用も許可されたのが話題になっていましたね。
子連れだと、パーク内ではお子さんと手をつないだり、抱っこしたりと使用頻度はそれほど多くないかもしれませんが、開園待ちの列や、屋外アトラクションの待機列だけ使用するのでも有効です。
ただし、ショー・パレードの鑑賞待ちの際は周囲の方との距離次第ですかね。
ショーの開始前には必ず閉じましょう。
男性で使用に抵抗がある方も、一度使用すると手放せなくなるかもしれません。
ちなみに私はファンダフル会員グッズの日傘を購入し、ディズニー内限定で使用しています。
あまり日傘を使用しないらしい欧米人の男性の方も、結構パーク内で使用していますよ。
✅ 日焼け止め
こまめに塗りなおしてあげて、お子さんを日焼けから守ってあげましょう。
私も、日焼けしすぎると職場の人に「もしかしてまたディズニー行った？」とバレるのが怖いので、妻のを借りています。
妻によればアネッサを塗っておけば間違いないらしいので、完全にしたがって👇を使用しています。
びしょ濡れを楽しみたいので防水性があるのと、べたつかないタイプで子供達が嫌がらないのがお気に入りです。
ポチップ
✅ ハンディファン
そのまま使っても涼しいのですが、首回りや顔を濡らしたり、制汗剤を使用した後に風を当てると効果が高まります。
お子さん達もきっと喜んで使ってくれるのではないでしょうか。
ただし、小さなお子様は歩行中は使用しない方が無難かもしれません。
個人的には子供を抱っこしながらでも使うために、首から下げられる＆角度が変えられるものがあると便利です。
ポチップ
✅ 冷感タオル（使い捨て）・汗拭きシート（ビオレなど）
メントールを含んだ、冷感タオルや汗拭きシートも便利です。
最近は長さ50～60cm程度のロングタイプも多くあり、首からかけられてオススメですよ。
30～60分程度冷たさが持続します。使い捨てで衛生的なのもありがたいですね。
先日おとずれた際はパーク内のショップで販売されていましたのに、びっくりしました。
✅ 濡らして使う冷感タオル
濡らして振ると冷たくなるタオル。
何度も繰り返し使えるところが経済的です。
パーク内の「ひんやりサービス」という場所では氷水をキャストさんからいただけます。
私が訪れたショップ内のスポットでは桶に氷水を入れてくれ、冷感タオルを水に浸して、絞らせてもらえました。
めちゃくちゃ冷たくて、首からかけた瞬間に生き返りますよ。子供も大喜びでした。
私はパーク内で購入した冷汗タオルを愛用しています。
✅ ネックリング（PCM）
私個人としては暑すぎるともはや効果なくなってしまうので△。
低温のタイプのものは再度冷やすのが面倒だったりします。
みなさん私の知らないうまい使い方があれば教えてください。
✅ 凍らせたペットボトル/Qooのドリンクパック✅ 保冷バッグ
スーパーなどに売っている保冷バッグに、凍らせたペットボトルや、子供用のパッケージタイプのドリンクを入れておくと、保冷剤代わりにもなり長持ちします。
一緒にネックリングを冷やしておいたり、薄手のタオルを巻いて顔や首に押し当ててもいいですしね。
ポチップ
ポチップ
びしょ濡れイベント対策
✅サンダル
びしょ濡れスポットを見ると、子供達はまず突っ込んで行きますよね。
でもせっかくの靴が濡れてしまうとその後が悲惨。
足がふやけて皮がむけたり、臭いも気になったり。
びしょ濡れになることを前提に、サンダルを忍ばせておきましょう。
ちなみに、ディズニーホテルに宿泊の方は靴乾燥機が借りられるので、万が一びしょ濡れになっても翌日までには乾きます。ただし、乾かすのは1-2足が限度ですかね…。
✅着替え（※注意※）✅タオル
びしょ濡れを楽しんだ後は、今度は急速な冷えで体温を奪われることが…
お子様のタオル・着替えは必須ですね。
ただし、ここで注意なのは…
ディズニーパーク内に着替えスペースは用意されていません!!!
トイレでの着替えも公式では認められていないので、注意してください。
お車で訪れた方は車内で着替えるか、ディズニーホテル宿泊の方は部屋で着替えることができます。
我が家のオススメは後述しますが、ホテルが圧倒的にオススメ！
✅防水スマホケース
びしょ濡れを楽しむ方は防水スマホケースはご用意してはいかがでしょうか？
お子様達のリアルな表情を撮影するためには、我々親もびしょ濡れにならなければなりません(笑)
しかし、高価なスマホが…とならないためにも防水スマホケースを用意しましょう。
びしょ濡れスポットだけでなく、アクアトピアやスプラッシュマウンテンの夏バージョン、ドックサイドスプラッシュ（2025年夏のショー）など、幾たびも私のスマホが大ピンチになりました。
防水スプレーさえあれば、たとえミッキーがホースで水をぶちまけてきても写真納めすることができます。
(完全に楽しすぎたドックサイドスプラッシュを想定しています)
ポチップ
✅ジップロック
何にでも使えるジップロック。びしょ濡れの時も大活躍です。
お財布や携帯、腕時計などの貴重品を守ってくれます。
また、びしょ濡れになった洋服もこちらにしまって封をしておけば、バッグ内で水漏れすることはありません。
ポップコーンを入れておくのがSNSで有名ですが、密閉袋として本当に優秀ですよね。
✅ビニール袋大サイズ（濡れ物用）✅ベビーカーの雨除け
びしょ濡れパレードやショー、アトラクションは想像以上に我々を濡らしてきます。
荷物を避難できない場合は、ビニール袋（ゴミ袋で可）で事前に覆っておきましょう。
ベビーカーでれば雨除けカバーで覆っておくのも重要です。
私はベイマックスのミッションクールダウンで荷物番で避難していた場所に、水がガンガン襲ってきて、ベビーカーがびしょ濡れになりました。
「どうせ乾くでしょ！」精神で行ける方以外は用意しておきましょう。
ここまでグッズ関係でした。
暑さ・びしょ濡れ対策グッズは「全部そろえる」必要はありません。
ご家族の年齢や遊び方に合わせて、自分たちに合ったものを選ぶことが一番大切です。
待ち時間の少ない、涼めるアトラクションを利用しよう
グッズでの暑さ対策も非常に重要ですが、屋内施設で定期的に涼むのも重要です。
ここでは比較的待ち時間が少なくて(目安20分以内)、涼める個人的にオススメな施設を紹介します。
(ランド)
・イッツ・ア・スモールワールド
・ミッキーのフィルハ―マジック
・スター・ツアーズ
・カリブの海賊
・カントリーベア・シアター
・スティッチ・エンカウンター
(シー)
・シンドバッド・ストーリーブック・ヴォヤッジ
・トランジットスチーマーライン
・タートル・トーク
・アリエルのプレイグラウンド
・マジックランプシアター
ちなみに、これらの施設の待ち時間が延びている場合は、混雑日の目安にもなりますよ。
レストランを事前予約して、こまめに休憩を
同じ給水をするのでも、屋外で休憩するのと、クーラーの効いた屋内で座って休むのでは体力の回復が全然違います。
ただ、パークが混雑していると、なかなかうまく休憩場所を確保できないかもしれません。
行き当たりばったりだと、余計に歩かされて体力を消耗してしまします。
事前にモバイルオーダーやプライオリティ・シーティングでレストランの座席を確保しておくことが重要です。
モバイルオーダーは予約しておいても、いつでもキャンセルができます。
またメニューも直前に変更することができます。
我が家は事前にその日に回りたいルートをだいたい決めているので、通り道にあるレストランをモバイルオーダーで複数予約しちゃいます。
予定が変わっていかなくなった段階でキャンセルしちゃいます。
また、プライオリティー・シーティングのレストランは90分～2時間程度座席が確保されていることもあり、ゆったりとお食事を楽しむことができますよ。
しっかりと休憩を取りたい方や、3世代で行かれる方にはお勧めです。
夏の1日は長いです。しっかりと栄養補給と休息を行うことで、より長く、最後までパークを楽しみやすくなりますよ。
ディズニーホテル宿泊者はホテルを使いこなそう！
ディズニーホテル宿泊者の方は、うまくホテルも利用しましょう。
チェックイン日は15時から、チェックアウト日は12時まで部屋を利用することができます。
びしょ濡れになったり、汗をたくさんかいた後は是非一度ホテルへ。
シャワーを浴びたり、着替えることで、リフレッシュしてパークに戻れますよ。
我が家はチェックイン日は一度15時過ぎにチェックイン。
シャワーを浴びて子供達は一旦昼寝をさせ、夜にパークへ戻るというのをよくやります。
チェックアウト日はハッピーエントリーを使用して午前中をめいいっぱい満喫＆びしょ濡れゾーンへ。
11時頃に部屋に戻り、シャワーと着替えを済ませ、チェックアウト手続き。
再びパークへ！というパターンもオススメです。
訪れる日のイベントスケジュールなどを把握し、事前に計画をたてておくとよいかもしれません。
まとめ
夏ディズニーは暑さとの戦いです。
我が家も最初は「何とかなるかな」と気楽に思っていましたが、実際に行ってみると想像以上でした。
だからこそ
・暑さ対策グッズ
・びしょ濡れ対策
・レストラン予約
・ホテル活用
この4つを意識するだけで快適さが全然違います。
小さいお子さん連れの方は、無理をせず休憩を挟みながら、夏ディズニーを楽しんで家族の思い出を作ってくださいね。
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